Griep en verkoudheid

Met de r in de maand loopt u weer meer kans om griep te krijgen of verkouden te worden. U kunt niet helemaal voorkomen om besmet te worden. Goede hygiëne verkleint de kans wel.

Voorkom griep en verkoudheid

Wilt u voorkomen dat u verkouden wordt of griep krijgt? Of dat u anderen besmet? Houdt u zich dan aan de volgende tips:

  • Gebruik een papieren zakdoek;

  • Gebruik een zakdoek maar één keer;
  • Gooi de zakdoek na gebruik weg en was uw handen;
  • Hebt u geen papieren zakdoek bij de hand? Hoest dan in de plooi van uw elleboog;
  • Was regelmatig uw handen met water en zeep.